2: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 94c1-4CaC) 2015/10/16(金) 13:45:24.81 ID:Bp0iL1VH0.net
この方法はガチで効果あるぞ
俺も半年で、７８ｋｇから１００ｋｇの大台に乗った
3: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-cHsC) 2015/10/16(金) 13:47:39.84 ID:1zbAZcjsd.net
>>2
胃を切れ
4: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 02c3-bO8q) 2015/10/16(金) 13:49:17.93 ID:Ge6QOi8j0.net
それを維持するのが大変なんだよ
5: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-xYT4) 2015/10/16(金) 14:02:06.41 ID:NUyX0hmhd.net
ポテチと唐揚げ食べたいから無理
9: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f6e0-E2IZ) 2015/10/16(金) 14:49:34.82 ID:8ax1Ib8A0.net
今日からマジでダイエット開始するわ
10: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02d8-QP5G) 2015/10/16(金) 14:50:56.32 ID:uz8IZ/8L0.net
低身長100kg以上はさすがに外出ろよ
11: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa05-xYT4) 2015/10/16(金) 15:11:46.83 ID:Ms2wRPSba.net
炭水化物食いまくってたらそのうち痩せるぞ
12: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b02a-QP5G) 2015/10/16(金) 15:54:47.78 ID:2dL7uVNj0.net
30分の運動なんてたいしたカロリー消費量じゃないんだけど
やるとやらないじゃ全然違うんだよな
13: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f6e0-E2IZ) 2015/10/16(金) 16:03:26.85 ID:8ax1Ib8A0.net
>>12
運動の種類によって全然違うだろ・・・
14: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9b74-bO8q) 2015/10/16(金) 16:07:29.37 ID:3iAD9eAI0.net
走るのだるいからチャリンコで走ろうと思うんだけどチャリでもカロリー消費出来る？
15: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8d-dGRu) 2015/10/16(金) 16:46:31.97 ID:rAkKbSZgp.net
>>14
同じカロリー消費するのに走るのの倍の時間は必要だな
16: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f42f-RTU1) 2015/10/16(金) 17:16:41.28 ID:EWufVWi80.net
>>14
出来るけど思ってるよりいっぱい走らないと駄目だよ
時間というより距離ね
17: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9be8-cYps) 2015/10/16(金) 17:18:55.48 ID:CF0C1CE00.net
つか皮が余ってないし切断した手術痕も見えない
長い期間をかけると余らないってことなのか？
18: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 94cb-tktN) 2015/10/16(金) 18:45:40.52 ID:j0PcZtNu0.net
30分運動したぶん余計に腹が減るから結局太る
7: 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd0-xYT4) 2015/10/16(金) 14:09:33.36 ID:gnZXe+J0M.net
痩せようと運動する→ お腹が減る→ いつもより多く食べる
しかたないよね(´・ω・`)
引用元: ・http://r.2ch.sc/test/read.cgi/poverty/1444970654/
