日記23 半身浴始めました!
こんばんはKKです。
最近けっこう寒くなりましたね。
朝自転車に乗っていると、顔面に冷気がバシバシきます
そんなわけで湯船も冷めやすくなってしまいました。
反復入浴法をしていると温度を保つのが難しくガス代もかかるので、多少ぬるくなっても出来る半身浴に切り替えてみました♪
「気楽にリラックスタ~イム」ぐらいのテンションで湯船に浸かっていましたが、汗すごい出ました
これは侮れません。
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最近けっこう寒くなりましたね。
朝自転車に乗っていると、顔面に冷気がバシバシきます

そんなわけで湯船も冷めやすくなってしまいました。
反復入浴法をしていると温度を保つのが難しくガス代もかかるので、多少ぬるくなっても出来る半身浴に切り替えてみました♪
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| 日記 | 22:23 | comments:2 | trackbacks:1 | TOP↑
足浴
ちなみに半身浴もできない場合には足浴だけでも血行その他に効果があるんですよ。
| 世羅美 | 2012/10/27 15:25 | URL | ≫ EDIT