【ダイエット】一緒にダイエットしてくれる人集まれ
1: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/09/28(月) 21:04:00.35
私はデブなんですけど一人でするのも続かない気がするので
仲間を募集します
一緒に励ましあいながら痩せましょう えいえいオーー！！
仲間を募集します
一緒に励ましあいながら痩せましょう えいえいオーー！！
2: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/09/29(火) 05:46:27.25
スクワットしたから寝る
4: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/09/29(火) 18:43:00.92
>>2
>>3 一緒にがんばりましょう
とりあえず何から始めればいいのかな？ｗｗｗｗ
>>3 一緒にがんばりましょう
とりあえず何から始めればいいのかな？ｗｗｗｗ
5: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/09/29(火) 19:04:31.21
>>4
たのしそうだね
たのしそうだね
6: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/09/29(火) 19:09:41.28
>>4
サイズと画像じゃない？
サイズと画像じゃない？
3: ちあきなおみ 投稿日：2015/09/29(火) 10:52:57.27
(^ω｡^ )はじめまして。
(^ω｡^ )一緒に頑張りましょう！
(^ω｡^ )一緒に頑張りましょう！
7: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/09/29(火) 19:26:22.14
(^ω｡^ )成すべきはｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞと、筋ﾄﾚ！
(^ω｡^ )今日の夕飯は、ﾊﾞﾅﾅとﾘﾝｺﾞです
(^ω｡^ )今日の夕飯は、ﾊﾞﾅﾅとﾘﾝｺﾞです
9: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/09/29(火) 20:24:57.72
ありがとう！
とりあえず自分のことを言うね 中3
現在身長150・5ｃｍ 体重４８ｋｇ
陸上部長距離だったのにもかかわらず雪見大福の食べすぎで半年かけて
ぶくぶく太った（8㎏ぐらい）
皆に「太ったね」と言われるくらい体系も変わった
とりあえず自分のことを言うね 中3
現在身長150・5ｃｍ 体重４８ｋｇ
陸上部長距離だったのにもかかわらず雪見大福の食べすぎで半年かけて
ぶくぶく太った（8㎏ぐらい）
皆に「太ったね」と言われるくらい体系も変わった
10: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/09/29(火) 20:25:59.07
毎日体重を量って書き込んでいくよ
あと食べたおやつとかした運動とかね
皆も書き込んでいけーーー！
あと食べたおやつとかした運動とかね
皆も書き込んでいけーーー！
11: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/09/29(火) 20:39:03.43
長距離とか続けて年取るとガリキモ体型になるんだろ
乳成長させるために太ったと思えばいいさ
乳成長させるために太ったと思えばいいさ
13: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/09/29(火) 21:31:04.21
>>11背が高くてムチムチなのは魅力的だけど
チビ(私）だと小さいおばさんになるんだよｗｗｗｗｗ
チビ(私）だと小さいおばさんになるんだよｗｗｗｗｗ
15: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/09/29(火) 22:06:57.37
>>13
乳もちいさい婆になるつもりか
>>14
何でどこ走ったのかはしらんが普通のチャリじゃダイエットにならんしな
陸上部ならわかるだろ
乳もちいさい婆になるつもりか
>>14
何でどこ走ったのかはしらんが普通のチャリじゃダイエットにならんしな
陸上部ならわかるだろ
12: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/09/29(火) 21:26:10.15
いや 長距離やっても元々太り気味で42㎏だった
その時は子豚ぐらいは時々言われた
しかし今はデブになった
陸上今はやめたけど最後の大会で先生に
「お菓子止めとけばよかったのかもな」みたいなこと言われた
その時は子豚ぐらいは時々言われた
しかし今はデブになった
陸上今はやめたけど最後の大会で先生に
「お菓子止めとけばよかったのかもな」みたいなこと言われた
14: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/09/29(火) 21:32:55.93
今日 48.1ｋｇ
お菓子 なし
運動 自転車こぎ30分 ゆるすぎるのかな・・・・まったく疲れない
お菓子 なし
運動 自転車こぎ30分 ゆるすぎるのかな・・・・まったく疲れない
16: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/09/30(水) 00:45:42.04
ないてる
21: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/09/30(水) 20:04:14.53
体重 47.9
お菓子 カスタードケーキ
運動 なし（ダメだねｗｗｗ）
お菓子 カスタードケーキ
運動 なし（ダメだねｗｗｗ）
27: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/10/01(木) 21:21:41.48
47.8
お菓子無
運動もなし
お菓子無
運動もなし
28: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/10/01(木) 21:22:15.33
だって一人でするすると絶対お菓子食べるからね
29: よもぎ ◆jOwUDH2Y5M 投稿日：2015/10/02(金) 20:51:11.30
47・8
お菓子 ミニケーキ
運動500ｍだけは知った
お菓子 ミニケーキ
運動500ｍだけは知った
30: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/10/03(土) 10:25:07.73
早朝から現在にかけてチョコとラーメンとオムレツと米とリンゴ食べた
寝る
寝る
40: ほんわか名無しさん 投稿日：2015/10/04(日) 13:03:22.14
ダイエットの基本は一生続けられるメニューであること
は大事だと思うけどね
せっかくダイエット成功してもその後食べては戻る上に更に増える
また無理な運動もダメ
それを続けられないなら意味のない運動
生活の中に存在する運動じゃないと持続出来ない
は大事だと思うけどね
せっかくダイエット成功してもその後食べては戻る上に更に増える
また無理な運動もダメ
それを続けられないなら意味のない運動
生活の中に存在する運動じゃないと持続出来ない
転載元: ・http://www.logsoku.com/r/2ch.sc/honobono/1443441840/
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